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问番茄酱虾。的做法

2026-01-13 07:38:51

答

【番茄酱虾。的做法】番茄酱虾是一道色香味俱全的家常菜,结合了鲜嫩的虾肉和浓郁的番茄酱风味,非常适合搭配米饭食用。以下是对这道菜的详细做法总结,便于读者快速掌握制作技巧。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
虾仁 200克
番茄酱 2汤匙
大蒜 2瓣
姜 1小块
洋葱 半个
黄油或植物油 1汤匙
盐 适量
白胡椒粉 少许
清水 50毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

- 虾仁去壳去肠线,清洗干净,用厨房纸吸干水分。

- 大蒜切末,姜切片,洋葱切丁。

2. 炒香底料

- 热锅加黄油或油,放入蒜末和姜片炒出香味。

- 加入洋葱丁翻炒至透明。

3. 加入虾仁

- 将虾仁倒入锅中,中火翻炒至变色,约2-3分钟。

4. 调味与炖煮

- 加入番茄酱,翻炒均匀,让虾仁裹上酱汁。

- 倒入清水,搅拌均匀后盖上锅盖,小火焖煮3-5分钟。

5. 收汁装盘

- 开盖后大火收汁,使酱汁更浓稠。

- 根据口味加盐和白胡椒粉调味。

- 装盘后可撒上少许葱花或欧芹增加香气。

三、小贴士

- 选用新鲜虾仁口感更佳,冷冻虾需提前解冻。

- 番茄酱可根据个人口味调整用量,喜欢酸味可多加。

- 若喜欢更浓郁的口感,可在最后加入少量奶油或牛奶。

- 炒制过程中注意火候,避免虾肉过老影响口感。

四、营养小知识

番茄酱富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化;虾仁则含有丰富的蛋白质和微量元素,是健康饮食的好选择。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的“番茄酱虾”,适合家庭聚餐或日常享用。

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