【什么是996式加班】“996工作制”是指一种工作时间安排，即每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天。这种工作制度在互联网行业尤其常见，虽然它在某些企业中被视为高效、拼搏的象征，但同时也引发了广泛的社会争议。
从法律角度来看，“996工作制”与《中华人民共和国劳动法》中的规定存在冲突。根据相关法律，劳动者每日工作时间不得超过8小时，平均每周工作时间不得超过44小时，且用人单位应当保证劳动者每周至少休息1天。因此，“996工作制”在很大程度上是违法的，侵犯了劳动者的合法权益。
尽管如此，许多企业仍以“奋斗文化”、“企业文化”等名义推行“996工作制”，甚至将加班作为员工考核的一部分。这不仅加重了员工的工作负担，还可能导致身心健康问题，影响工作效率和生活质量。
以下是对“996式加班”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 每天工作12小时（9:00-21:00），每周工作6天 |
| 法律依据 | 《中华人民共和国劳动法》规定每日不超过8小时，每周不超过44小时 |
| 是否合法 | 不合法，违反劳动法规定 |
| 常见行业 | 互联网、科技公司、创业公司等 |
| 背后原因 | 追求效率、企业文化、竞争压力 |
| 影响 | 工作压力大、身心疲惫、影响家庭生活 |
| 社会反应 | 引发广泛讨论，部分人支持，部分人反对 |
总的来说，“996式加班”是一种高负荷、高强度的工作模式，虽然在某些企业中被推崇，但从法律和健康的角度来看，它并不值得提倡。合理的工作时间和良好的工作环境，才是保障员工权益和提升企业效益的关键。