蒲公英根可以长期喝吗

大家好，小空来为大家讲解下。蒲公英根可以长期喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 蒲公英可以长期饮用，但不能每天饮用。虽然蒲公英具有抗病毒、清热解毒、提高免疫力等多种功效，但不宜长期饮用。因为蒲公英性寒，每天喝会刺激身体，引起腹泻、恶心、呕吐等不良反应。此外，寒性体质的人应少喝蒲公英水或茶，否则会损伤阳气，增加身体负担。

2、 如果喝蒲公英，可以搭配一些温性的东西，如红枣、枸杞、党参、当归等。这样可以有效缓解蒲公英的寒气，同时可以调节蒲公英的苦味，起到中和作用，减少其对身体的刺激。具有补中益气、健脾补肺的辅助食疗作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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