清明节可以踏青吗 清明节踏青要注意什么

清明是一个比较特殊的日子，因为它既是节气也是节日。想了解更多有关清明节的内容吗？农历三月，是春天的第三个月份，即最后一个月份。想了解更多知识吗？快来华易网。

中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。一般指初春时到郊外散步游玩。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。清明节兼具节气与节日两大内涵，清明节气在时间和气象物候特点上为清明踏青习俗的形成提供了重要条件。清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。

至于清明节为什么要踏青？清明节踏青的习俗多是融合自上巳节。此外，中国民间长期保持着清明踏青的习惯，踏青习俗由来已久。清明期间正是春风得意、春意盎然的时节，万物萌动之时，迎春郊游于野外早就已成为风俗。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景。踏青风俗至唐宋尤盛。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。

清明节虽已是4月，但还处于春季，那么春季出游要注意什么呢？

1、坚持防晒

春天虽然气温宜人，但紫外线还是比较强的，尤其是南方地区，一定要做好防晒工作。

2、做好防雨工作

春季雨水较多，天气多变，有时候雨下的就是那么突然，所宜出门要记得带把雨伞，以备不时之需。

3、做好保暖工作

春季早晚温差相对而言会比较大，尤其是初春时期，容易感冒，白天热晚上冷，所宜最好多带一件外套，避免着凉。

4、随身携带应急药物

春季春暖花开，花粉比较多，蚊虫也相对会多一些，所宜最好随身携带一些驱虫防过敏的药，尤其是肌肤敏感和有花粉症的人。

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