流感高发季：这种常见家庭消毒方式无效且伤身，需谨慎

在流感高发的季节，家庭消毒成为了许多人关注的焦点。然而，有一种常见的家庭消毒方式却常常被人们忽视，甚至可能会对身体造成伤害。这种消毒方式就是使用含氯消毒剂进行空气消毒。

含氯消毒剂是一种广泛使用的消毒剂，具有很强的杀菌消毒能力。但是，在使用含氯消毒剂进行空气消毒时，需要注意以下几点：

首先，含氯消毒剂对人体呼吸道有刺激作用，过量使用可能会导致咳嗽、呼吸困难等症状。尤其是在密闭的空间内使用含氯消毒剂进行空气消毒，容易造成空气中氯气浓度过高，对人体健康造成危害。

其次，含氯消毒剂的消毒效果受到多种因素的影响，如消毒剂的浓度、消毒时间、环境温度、湿度等。一般来说，含氯消毒剂的浓度越高，消毒效果越好，但对人体的刺激性也越大。因此，在使用含氯消毒剂进行空气消毒时，需要按照说明书的要求正确使用，避免过量使用。

此外，含氯消毒剂还具有一定的腐蚀性，容易对家具、地板、电器等物品造成损坏。因此，在使用含氯消毒剂进行家庭消毒时，需要注意保护好家具、地板、电器等物品，避免造成不必要的损失。

那么，在流感高发季，我们应该如何进行家庭消毒呢？

专家建议，家庭消毒可以采用物理消毒和化学消毒相结合的方式。物理消毒主要包括通风换气、紫外线消毒等方式，这些方式对人体无害，且消毒效果较好。化学消毒主要包括使用含氯消毒剂、酒精等消毒剂进行消毒，这些消毒剂需要按照说明书的要求正确使用，避免对人体造成伤害。

总之，在流感高发季，我们应该正确认识家庭消毒的重要性，选择合适的消毒方式，避免使用无效且伤身的消毒方式。同时，我们也应该注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持室内通风等，共同预防流感的发生。

根据国家卫生健康委的数据，每年的冬春季是流感高发季节，平均每年有 5%-10%的人群会感染流感病毒。在 2019-2020 年流感季节，我国报告的流感病例数达到了 499 万例，其中重症病例数为 4.6 万例，死亡病例数为 346 例。这些数据表明，流感对人体健康的危害不容忽视，我们应该加强家庭消毒等预防措施，共同预防流感的发生。

此外，根据世界卫生组织的数据，全球每年约有 29 万-65 万例流感相关呼吸疾病死亡病例。这些数据表明，流感是一种全球性的公共卫生问题，需要我们共同关注和预防。

在家庭消毒方面，我们可以采用一些简单易行的方法，如使用紫外线消毒灯进行空气消毒、使用 75%的酒精进行物品表面消毒等。这些方法不仅简单易行，而且对人体无害，是家庭消毒的理想选择。

总之，在流感高发季，我们应该正确认识家庭消毒的重要性，选择合适的消毒方式，避免使用无效且伤身的消毒方式。同时，我们也应该注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持室内通风等，共同预防流感的发生。

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