甲醛中毒如何排出体外

甲醛是一种无色有强烈刺激性气味的气体，在新装修的房子及家具中含有较多的甲醛成分。甲醛中毒即长期接触甲醛而导致的中毒反应。甲醛具有较高毒性，有致癌和致畸形的特点，长期接触低剂量甲醛会引起慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、妊娠综合症、白血病等，会引起新生儿染色体异常及青少年记忆力和智力下降等。

因此在日常生活中，一定要注意甲醛的去除，并及时排除甲醛中毒。甲醛中毒排出体外的方法如下：

1、大量喝水：甲醛可溶于水，因此喝水能快速促进体内甲醛的排除，同时还应立即逃离甲醛的环境中，呼吸大量的新鲜空气。

2、在发现甲醛中毒后需要立即找到释放甲醛的源头，并使用甲醛分解产品将其充分分解，避免再次吸入甲醛加重中毒症状。

3、食用蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的维生素、果糖、葡萄糖、苹果酸以及氧化酶等营养元素，能够润肺止咳、润肠通便以及排毒养颜，所以甲醛中毒吃一些蜂蜜可以达到缓解的效果。

4、食用胡萝卜：胡萝卜具有解毒的功效，其含有丰富的胡萝卜素、维生素和果胶，可以跟身体当中的汞离子结合在一起，从而达到降低血液当中汞离子含量，并让汞离子加速排出身体内。

此外，还可以食用木耳等食物，木耳当中含有的植物胶质具有非常强的吸附效果，能够达到排毒清胃的效果，能够吸附甲醛。

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