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问翡翠白玉豆腐羹的家常做法

2026-01-14 04:35:04

答

【翡翠白玉豆腐羹的家常做法】翡翠白玉豆腐羹是一道色香味俱全的家常汤品,因其色泽清新、口感滑嫩而深受喜爱。这道菜以豆腐为主料,搭配青豆、胡萝卜等食材,营养丰富,制作简单,非常适合家庭日常食用。

以下是对“翡翠白玉豆腐羹的家常做法”的总结与步骤整理:

一、食材准备(4人份)

食材 用量
嫩豆腐 1块(约400g)
青豆(冷冻或新鲜) 50g
胡萝卜 半根
鸡蛋 1个
精盐 适量
白胡椒粉 少许
食用油 1汤匙
清水 800ml
淀粉 1汤匙

二、具体步骤

1. 准备食材

- 豆腐切小块,放入沸水中焯水30秒后捞出备用;

- 青豆洗净,胡萝卜切丁,鸡蛋打散备用。

2. 炒香底料

- 锅中放油,加热后加入胡萝卜丁翻炒至变软;

- 加入青豆继续翻炒片刻。

3. 加水煮沸

- 倒入清水,大火煮开后转中小火。

4. 加入豆腐

- 放入焯好的豆腐块,轻轻搅拌,避免豆腐碎裂。

5. 调味

- 根据口味加入适量盐和白胡椒粉。

6. 勾芡

- 淀粉加少量水调匀,缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁浓稠。

7. 点蛋花

- 待汤微沸时,将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,形成蛋花。

8. 出锅装盘

- 关火后稍焖片刻,即可盛出享用。

三、小贴士

- 豆腐选择嫩豆腐更易入口,不易碎;

- 若喜欢更鲜美的口感,可加入少许虾仁或香菇;

- 勾芡不宜过重,保持汤汁清亮为佳;

- 可根据个人口味调整调料比例。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一碗美味又健康的翡翠白玉豆腐羹了。这道汤不仅适合日常饮食,也适合在节日或招待客人时作为一道清爽的汤品。

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