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问沪上名菜糖醋小排的做法

2026-01-23 06:20:31

答

【沪上名菜糖醋小排的做法】糖醋小排是上海传统经典菜肴之一,以其酸甜适中、肉质酥烂、色泽红亮而深受食客喜爱。这道菜不仅体现了上海菜“鲜咸合一”的特点,还融合了传统的糖醋调味方式,非常适合家庭制作。以下是糖醋小排的详细做法总结。

一、主要食材与用量

食材名称 用量
小排 500克
生姜 1小块(约10克)
大葱 1根(切段)
料酒 1汤匙
白糖 2汤匙
米醋 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
清水 适量
淀粉 1汤匙(用于勾芡)

二、制作步骤

1. 处理小排

将小排洗净后焯水去血沫,捞出沥干备用。

2. 煎制小排

锅中放油,加入小排煎至两面金黄,盛出备用。

3. 炒香调料

锅中留底油,放入姜片和葱段炒香,加入料酒翻炒。

4. 调味炖煮

加入煎好的小排,倒入清水,再依次加入白糖、米醋、生抽、老抽,大火烧开后转中小火炖煮约30分钟。

5. 收汁勾芡

待小排软烂后,开大火收汁,同时用淀粉水勾芡,使汤汁浓稠。

6. 装盘享用

出锅前撒上少许白芝麻或葱花点缀,即可上桌。

三、小贴士

- 煎小排时尽量不要频繁翻动,以免影响口感。

- 糖醋比例可根据个人口味调整,喜欢更甜可适当增加糖量。

- 若想让成品更入味,可提前腌制10分钟再进行煎制。

四、营养价值

糖醋小排富含蛋白质、脂肪及多种微量元素,搭配蔬菜食用更佳,有助于补充能量,适合日常家庭餐桌。

通过以上步骤,你可以在家中轻松复刻一道地道的沪上名菜——糖醋小排。既保留了传统风味,又适合现代家庭的烹饪习惯,是一道不可多得的美味佳肴。

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