三高指什么

三高指的是高血压、高血脂和高血糖。

如果是收缩压大于等于140毫米汞柱、舒张压大于等于90毫米汞柱就叫做高血压。

如果甘油三酯超过1.71mmol/l就叫做高甘油三酯血症。如果胆固醇超过5.72mmol/l叫做高胆固醇血症。如果空腹血糖超过6.1mmol/l、餐后血糖超过11.1mmol/l叫做血糖升高，多测量几次仍然偏高就构成了糖尿病。

有三高首先在饮食生活方面要格外的控制，糖尿病饮食、注意锻炼身体这样才能够促进血液循环，增强血管弹性。

要通过药物严格的将这些指标控制在正常的范围之内，才能尽量的减少心脑血管疾病的发生。

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