容易上火是什么原因

1、上火是民间俗语，又称热气。中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，也就是上火。

2、因此，所谓的火是形容身体内某些热性症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体的症状如眼睛红肿，口角糜烂，尿黄，牙疼，咽喉疼等。

3、上火在干燥的气候以及连绵湿热天气时更容易发生，一般认为火可以分为实火和虚火两大类，感受外邪或人体机能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热症症候群。

4、一般认为实火都是由于火热之邪内侵或者嗜食辛辣所导致的，而精神过度刺激，脏腑功能活动失调，也可以引起实火内盛。

5、虚火都是因为内伤劳损所导致的，如久病、精气耗损、劳伤过度可以导致脏腑失调，阴血亏损而生内热，内热进而化虚火。上火的病因可以概括为5个方面：

6、一、外感火热之邪。

7、二、寒邪入里化热。

8、三、七情过激，郁而化热。

9、四、饮食不节，积久化热。

10、五、房室劳伤，劫夺阴津。

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