小苏打美白牙齿吗

1、小苏打是一种含有碳酸氢钠的物质，可以溶解在水中，有一定的腐蚀作用，生活中很多人有牙齿发黄的问题，都会用小苏打来刷牙，帮助美白牙齿，这样的方法靠谱吗?

2、适当使用小苏打，能够帮助清除掉牙齿表面的牙结石、牙色素和牙菌斑等物质，这些都是牙齿发黄的原因，经常用小苏打洗牙，对牙齿表面是有一定的美白效果的。

3、但要注意的是，小苏打只能帮助缓解一些牙齿上有茶垢、烟垢或外部色素染上的颜色，本身的牙齿老化或者是牙齿病变，所引起的牙齿颜色发黄现象，是没办法通过小苏打来缓解的。尤其是龋齿问题所引起的牙缝发黑，这种情况建议还是及时治疗龋齿问题，对牙缝发黑的症状会有所缓解。

4、小苏打虽然对牙齿美白有一定的帮助，但在生活中也不可以频繁使用小苏打刷牙，小苏打是一种碱性物质，对人的牙齿会有一定的腐蚀作用，长期使用会使得牙齿变得脆弱，变得敏感。对牙齿健康有损伤。

5、用小苏打来美白牙齿，见效的时间会比较慢，且日常使用时，要注意尽量避免食用色素丰富的食物，像酱油、咖啡、烟酒等食物就不可以吃了，避免影响牙齿美白的效果。

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