月经不调食疗方法

月经不调的食疗方法如下：

1、血虚：可以多食用菠菜、木耳、猪肝、黑豆、胡萝卜、桂圆、红枣等，或者用当归、党参、黄芪煲汤；

2、体质偏寒：可食当归生姜羊肉汤；

3、体质偏热：可短期用玫瑰花、月季花、野菊花泡茶；

4、形体偏胖：可食用茯苓饼，或薏米、大枣、山药煲粥；

5、肾虚：可经常进食枸杞、百合、山药、桑葚等。

【#月经不调食疗方法#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！