吃什么缓解痛经

可以缓解痛经的药物，主要是以下几种：

1、止痛片：非甾体类或者其他类止痛片，只要是有止痛效果的药物，都可以缓解痛经；

2、中成药：含有延胡索成分的中成药可以止痛，对于痛经不严重的女性，可以口服应用活血化瘀药物，也有明显的缓解痛经的效果；

3、间苯三酚：女性痛经的表现不太一样，有些女性疼痛合并有胃肠道症状，可以使用间苯三酚缓解症状。

但间苯三酚不可以口服，需要到医院进行静脉输液，主要作用是缓解平滑肌痉挛疼痛。

有些女性不用药，口服热水或喝姜糖水，再配合物理方法，如贴暖宝宝等，痛经能得到明显缓解。

有些女性不想吃止疼药，觉得止疼药会产生上瘾性，实际上完全不需要担心，止疼药不含有上瘾成分，1个月服用1-2次的止疼药完全没有问题。

如果实在不想吃止疼药，应用中药或活血化瘀类药物都可以。只要能缓解痛经的治疗，无论是药物性治疗，还是物理性治疗，都可以采取。

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