肾阳虚食疗食补吃什么

肾阳虚食疗食补可以根据所伴随的症状，参考以下方法：

1.如果出现腰膝酸软冷痛、手脚发凉、女性伴随小腹部疼痛、经血色暗夹有血块等表现，能喝当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、或者饮用菟丝子锁阳茶等；

2.如果出现双下肢浮肿，或者伴随女性白带量多、男性阳痿早泄等表现，可以饮用枸杞黄芪酒或者吃龟苓膏等温补肾阳。

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