【runningman第一期第一集是什么时候】《Running Man》是韩国SBS电视台推出的一档大型户外真人秀节目，自2010年首播以来，凭借其独特的搞笑风格、丰富的游戏环节和成员之间的默契互动，迅速成为全球范围内的热门综艺。对于很多观众来说，了解《Running Man》第一期第一集的播出时间是了解这档节目的第一步。
一、总结
《Running Man》的第一期第一集于2010年7月11日正式播出。这一期节目奠定了整档节目的基调，也标志着韩国综艺进入了一个全新的时代。节目由主持人刘在石带领，与金钟国、池锡辰、李光洙、姜Gary、宋智孝等嘉宾共同参与，开启了长达十几年的“Running Man”传奇。
二、详细信息表
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | Running Man（跑男） |
| 首播日期 | 2010年7月11日 |
| 播出平台 | SBS（韩国） |
| 主持人 | 刘在石 |
| 首期嘉宾 | 金钟国、池锡辰、李光洙、姜Gary、宋智孝 |
| 节目类型 | 户外真人秀 |
| 节目时长 | 约120分钟 |
| 节目主题 | 游戏挑战 + 幽默互动 |
三、补充说明
虽然《Running Man》在2010年7月11日正式播出，但其实早在2009年就已经有试播版本，称为“Running Man Special”，用于测试节目形式和嘉宾反应。不过，真正意义上的第一期正式节目，还是从2010年7月11日开始。
这一期节目以“森林探险”为主题，成员们需要完成一系列任务才能获得最终的奖励，同时也展现了他们之间的团队合作和搞笑互动。可以说，这一期不仅为后续节目奠定了基础，也让观众记住了这些可爱的“跑男”成员。
如果你是刚接触《Running Man》的新观众，不妨从第一期开始观看，感受这档节目最初的活力与魅力。