【花生煲猪手的做法】花生煲猪手是一道经典的粤式家常菜,口感香浓、肉质软烂,搭配花生的香味,令人食欲大开。这道菜不仅美味,还具有一定的营养价值,适合家庭日常食用。以下是制作花生煲猪手的详细步骤和所需材料。
一、
花生煲猪手是一道以猪手为主料,搭配花生、姜片、蒜等调料炖煮而成的传统菜肴。其主要特点是肉质酥烂入味,花生吸收了汤汁的精华,口感丰富。制作过程相对简单,但需要注意火候和时间控制,以确保猪手充分软化,味道浓郁。此菜适合在秋冬季节食用,有暖身滋补的效果。
二、所需材料与做法(表格形式)
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 猪手 | 1只(约500克) | 建议选用带皮猪手,口感更佳 |
| 花生 | 100克 | 去皮,提前浸泡2小时以上 |
| 姜片 | 5片 | 增香去腥 |
| 大蒜 | 3瓣 | 去皮切片 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 清水 | 适量 | 没过食材即可 |
三、制作步骤
1. 处理猪手
将猪手洗净,放入锅中,加入冷水、几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟后捞出,冲洗干净备用。
2. 准备花生
花生提前浸泡2小时以上,去除硬壳,方便后续炖煮时更容易软化。
3. 炖煮
在砂锅或炖锅中加入适量清水,放入猪手、姜片、大蒜、料酒、生抽、老抽,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时。
4. 加入花生
炖至猪手变软后,加入泡好的花生,继续炖煮30分钟,让花生充分吸收汤汁。
5. 调味收汁
根据个人口味加入适量盐,再煮10分钟,使汤汁略微收浓,最后撒上葱花即可出锅。
四、小贴士
- 猪手焯水是关键,能有效去除腥味。
- 若喜欢更浓郁的口感,可适当延长炖煮时间。
- 花生不要煮太久,以免过烂影响口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又营养的花生煲猪手,享受地道的粤式风味。


