服装里的AH是“Armhole”的缩写，中文常称为“袖窿深”或“腋下围”，指人体从肩端点经过腋下至胸围线的弧线长度，是裁剪和制版中决定袖子与衣身贴合度的关键尺寸。 正确的AH值直接影响服装穿着时的舒适度与活动灵活性，尤其在西装、衬衫、连衣裙等版型中至关重要。测量时需保持手臂自然下垂，用软尺紧贴皮肤绕过腋窝最深处，记录从肩点经腋下到胸围线的弧长。不同款式（如修身上衣与宽松外套）的AH设计会有所差异，通常每增加2-3cm活动量，需对应增加1-2cm的AH余量。
【常见问题】
问题1：服装里的AH为什么对版型这么重要？
回答1：服装里的AH（袖窿深）直接决定了手臂与衣身连接处的空间大小。如果AH过小，手臂抬起时会有拉扯感，甚至导致腋下开裂；如果AH过大，则会出现袖窿空荡、肩部褶皱等问题，影响整体美观。因此，测量和设计准确的AH是保证服装合体性与舒适度的基础。
问题2：如何自己测量服装里的AH？
回答2：测量服装里的AH需要准备软尺，穿着贴身衣物站立。首先找到肩端点（手臂自然下垂时肩部最外侧的骨头凸点），然后让软尺沿着手臂内侧曲线经过腋窝最深处，最后止于胸围线（乳头水平线）前侧交点。记录这个弧线长度即可得到AH数值。注意测量时软尺不要拉太紧，保留约1-2mm的松量。
问题3：AH值在不同服装类型中通常是多少？
回答3：服装里的AH值根据款式差异较大。例如，修身T恤的AH一般在38-42cm之间；常规衬衫为42-46cm；而宽松夹克或外套可达50-56cm。具体数值需结合面料弹性、肩宽及个人体型调整，建议以实际测量身体数据为准，再根据设计风格增加1-4cm的松量。