晕车怎么办 史上最快缓解晕车妙招

1、晕车的苦恼，只有晕过车的人才能真切的感受到，那种滋味真的不好受。那么对于晕车的人，应该怎样预防和治疗呢?

2、有些人会选择在上车前吃上一片晕车药，但是对于另外一些人来说，晕车药却是不管用的，今天小编为大家介绍快速的缓解晕车的小窍门哦。

3、中医建议的抗晕车诀窍

4、西医有晕车药的发明问世，那么中医就有不一样的看法和疗效了。

5、中医建议，在晕车时可以嚼块生姜，或者按压手腕内侧，大约在折痕下方5厘米处，都是不错的快速缓解晕车方式，同时注意尽量看车外的高楼和远景都会有所帮助哦。

6、嚼块生姜

7、生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。

8、坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

9、按手腕

10、如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。

11、盯住车外高楼或远眺

12、建议答案及要尽快的适宜轻微的头晕。

13、如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到物体没有移动的信号，使自己的耳朵和大脑不同步，也就是所谓的晕车了。

14、然而在此时如果盯住车外的高楼，这样能让内耳和大脑保持同步，就可以缓解头晕。

15、小窍门防晕车

16、不得不说，现在汽车已经是人们出行的首选交通工具，自驾游方便而又快捷，但是对于天生就会产生晕车反应的人来说，就特别的让很多人头痛，那么有哪些方法可预防晕车的小贴士呢。

17、晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天，第二天另换一贴。

18、建议大家在上车前，就将自己的腰带提前的束紧，防止我们的内脏在体内过分的游动，这样的方法看起来有些奇怪，但是真的有助于预防晕车病发生哦，不信的朋友们一定要试一试哦。

19、不要紧张。

20、要保持精神放松，不要总想着会晕。

21、旅行前应有足够的睡眠。

22、睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。

23、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。

24、只吃七八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品。

25、尽量坐比较平稳且与行驶方向一致的座位。

26、头部适当固定，避免过度摆动。

27、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

28、尽量不要看窗外快速移动的景物。

29、好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜你了。

30、结语：小编建议晕车的人群，在坐车前不要让自己过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，也不要熬夜。

31、不要吃得过饱或饿着，随时备上一些橘子皮等东西都也可以缓解晕车的症状，听音乐，分散一下注意力也不错哦。

【#晕车怎么办 史上最快缓解晕车妙招#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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