首页 >> 精选知识 >

鱼油的作用

2024-06-09 19:39:00 来源: 用户: 
【#鱼油的作用#】

1、鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,与常见的脂肪不同,富含丰富的EPA和DHA等多种不饱和脂肪酸,对人体有很好的保健作用。

2、鱼油作用于人体的作用还存在不少争议,但是可以确定的是,鱼油可以帮助降低血液中的甘油三酯含量,可以降低心脑血管病发作的风险。其中的DHA被称作脑黄金,是大脑发育所需的营养素,也可以帮助婴幼儿的视觉系统发育。

【#鱼油的作用#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章