肺俞穴

肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，俞穴是脏腑经脉之气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴。

【定位归经】

位于第三胸椎棘突旁开1.5寸， 属膀胱经。

取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

【功能主治及配伍】

肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等疾病。以下是其配伍方法：

（1）咳喘：配风门穴治咳嗽喘。

（2）鼻疾：配合谷穴、迎香穴治鼻疾。

（3）骨蒸潮热盗汗：配膏肓穴、三阴交穴，有补虚损清热的作用，主治骨蒸，潮热，盗汗。

（4）皮肤瘙痒，荨麻疹：配曲池穴、血海穴、有祛风邪，和营血，化瘀滞的作用，主治皮肤瘙痒，荨麻疹。

【保健方法】

肺俞穴是我们人体一个重要的穴位，以下是其保健方法：

（1）刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。

向内斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间及肩部。

（2）艾灸法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。

【适用人群】

常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：

（1）哮喘：这种体质的人可以用针刺肺俞穴法。

（2）呼吸系统疾病：主要表现为咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等病症，这种体质的人可以用艾灸肺俞穴法。

【注意事项】

（1）运用针刺法应注意，针刺后忌食生冷、鱼腥、辛辣等刺激性食物，并应适当休息。

（2）不可深刺，以防造成气胸。

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