安利蛋白质粉怎么样

这种蛋白粉是用的植物蛋白，有一定的营养价值的，不过蛋白质人体是不能直接吸收的，需要先分解成氨基酸后才能被吸收的，蛋白质中，动物蛋白的利用度是要高于植物蛋白的，实际上鸡蛋的清蛋白，牛奶蛋白，以及鱼虾蛋白的营养价值都是要更高一些的。

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