便秘最快通便的土方法（治便秘的土方法）

大家好,小空来为大家解答以上的问题。便秘最快通便的土方法，治便秘的土方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。

2、用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。

3、将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。

4、每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水（温度自行掌握，以温吞的为好），对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。

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