耳石症快速自愈方法

1、症状轻微的耳石症患者，通过多加休息、避免劳累和头部过度运动、保持心情放松、预防感冒、避免熬夜、控制烟酒等，可有效预防耳石症的症状发作。

2、另外，患者有条件时要进行康复训练，有残余症状的患者要口服药物治疗，如甲磺酸倍他司汀、强力定眩片等，一般1周后可以自愈。

3、在临床上，症状明显的患者一般不能自愈，建议及时就诊。

4、耳石症即良性阵发性位置性眩晕，主要病因为耳石脱落，任何原因导致的耳石脱落均可以诱发耳石症发作。患者典型症状为头部运动到某一特定位置时可突然诱发严重的旋转性眩晕，症状一般持续在60s内，并伴有眼球震颤，还有植物神经功能紊乱相关症状，如出汗、恶心、呕吐。

5、耳石症的主要治疗为管石复位，患者可以采取人工复位以及仪器复位，一般症状缓解明显。对于有残余症状的患者，可配合营养神经、调整微循环等药物治疗，且需进行前庭康复训练。

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