碧生源减肥茶怎样喝

1、每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟， 趁温热一次饮完，无需反复冲泡。 注：

2、A.饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。

3、B.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。 饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人 排便次数适量增减用量。

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