治胃疼的妙招

1治胃疼的妙招

1神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。

努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

5穴位疗法

揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。

用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;

女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

2胃疼伴随的耳鸣该怎么治疗

耳鸣不严重的话，建议在医生的指导下，服用解表化湿，理气和中的藿香正气软胶囊;

颠茄片具有抗胆碱药，解除平滑肌痉挛，抑制腺体分泌的作用;黄连素片用于肠道感染;可根据这几个药品的作用对症下药。

患者的耳鸣严重，还伴随着严重的呕吐或腹泻，需要尽快到医院就诊，可选择静脉输液来减轻患者的负担。

在饮食习惯上，切忌暴饮暴食，少吃辛辣性的食物;三餐准时吃饭，定时定量，刺激性的食物尽量少吃，或者做到不吃，减轻肠胃负担。

3胃疼会导致便血的现象吗

胃痛是人尽皆知的一种疾病，在日常饮食中，稍微有一点点不合适，胃部就会给你发出警告，比如说，吃了辛辣、刺激、冰冷的食物之后，胃就很有可能会发生胃绞痛，会一阵一阵的，疼的人直打滚。

如果说是胃出血的话，大便的颜色应该是黑色的，不会出现便血的情况，一般出现便血的话，一般是肠道出现问题，或者是长了痣疮，所以说，胃疼是不会导致便血的，也就是常说的大便带血。

便血不容小觑，据我所知，直肠癌的典型症状就是大便带有血丝，所以，如果确定不是痔疮引起的便血的话，建议最好还是去医院做一个仔细的身体检查，这样对自己的身体是很有好处的，可以做到早发现、早治疗。

4胃疼引起腹泻怎么办

1.急性腹痛伴发热寒战：提示腹腔内脏器或组织有急性感染，如急性胆道感染，胆囊炎，肝脓肿，腹腔脓肿等，也可见于腹腔外的疾病，慢性腹痛伴发热见于腹腔内慢性炎症脓肿和恶性肿瘤。

2.腹痛伴黄疸：可能与肝，胆，胰疾病有关，急性溶血性也可引起腹痛和黄疸。

3.腹痛伴休克：合并贫血者可能是肝，脾，或异位妊娠破裂，无贫血者则见于肠道穿孔，绞榨性肠梗阻，肠扭转，急性出血性胰腺炎。

4.腹痛伴呕吐，反酸，腹泻：常见于食管与胃底病变。腹痛伴大量呕吐宿食者提示幽门梗阻。伴腹泻提示消化吸收障碍或肠道炎症，溃疡，肿瘤。

5对于腹痛伴腹泻的应该纠正水电解质紊乱及酸碱平衡失调，可以适当禁止饮食，高热量饮食，如果是细菌引起的可抗生素，常选用庆大霉素，氨苄西林，红霉素，头孢菌素，诺氟沙星，环丙沙星，呋喃唑酮。

金黄色葡萄球菌，伪膜性肠炎，真菌性肠炎应先停用以前的抗生素，选用万古霉素，新青霉素，甲硝唑或抗真菌药。

5胃疼和睡眠不足有关系吗

01长期睡眠不足的人会觉得肠胃也会不舒服。

因为长期睡眠不足会影响消化系统的运作，人在醒着的时候胃里的消化会变慢，因为血液要供给大脑思考，但是睡着了就会有一部分血液供给胃里消化用。

所以长期晚睡的人会消化不良。

02长期睡眠不足会胃溃疡。

大家有没有感觉就是熬夜之后排便就会不规律。

同时睡眠不足还刺激胃癌基因增长，所以，胃痛就是可以理解的，长期睡眠不足会导致胃溃疡，不加以重视就会到时胃癌。

长期睡眠不足胃也会不舒服，时间长了就会出现胃病。

03长期晚睡自然会第二天食欲不好或者早上赖床不吃早餐，这样对胃就更不好了，所以说经常熬夜的人会胃疼也是有很多因素造成的。

不管怎么样熬夜对身体都是很不好的，打破了生物钟对身体是很大的伤害。

【#治胃疼的妙招#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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