睡觉多梦失眠怎么办

1、这种晚上睡觉失眠多梦，主要考虑是有一些轻微的神经衰弱，中医方面主要考虑是因为最近心神不安造成的，可能是受过惊吓，具体要到医院检查一下。

2、平时也可以选择服用一些安神定志的中成药，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当按摩一下百会穴。

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